Hogyan találhatjuk meg újra az optimizmust!

Fedezd fel életed új lehetőségeit motivációs tanácsadás segítségével!

Hogyan használhatjuk a nyaralási könnyedséget a mindennapokban?

A nyaralás az év egyik legjobban várt időszaka, amikor végre kiszakadhatunk a mindennapi rutinból és feltöltődhetünk új élményekkel. Azonban még a legjobban megtervezett utazások során is felmerülhetnek váratlan problémák. Az ilyen helyzetekben a legfontosabb, hogy higgadtan és megoldásorientáltan közelítsünk a problémákhoz, megőrizve a pozitív...

avagy mit tanulhatunk a Mitchellék a gépek ellen című meséből?

Lehet, hogy korainak tartod ezt a kérdést, de nem az. Hogy miért? Mert cél nélkül értelmetlen az egész tervezés. Ha ezt evidensnek tartod, kérlek, akkor is olvass tovább. Célt aránylag könnyen meg tudunk határozni, pontosabban valami olyat, amit célnak gondolunk.

Nyári szezon már mindenhol elkezdődött: programok, nyári táborok, nyári színház, fesztiválok, nyári receptek, nyári menetrendek – és folytathatnám a felsorolást. De mitől más ez az időszak?

A nyaralás az év egyik legjobban várt időszaka, de ha nem készülünk fel megfelelően, könnyen stresszessé válhat. Ahhoz, hogy a pihenés valóban feltöltő legyen, fontos a tudatos tervezés és a három szakasz – előkészületek, ott lét és megérkezés – figyelembevétele. Ebben a cikkben bemutatom, hogyan teheted stresszmentessé és élvezetessé az egész...

Motivációt szinte bárhonnan meríthetünk!

Természetes, hogy mindannyian a legjobbra törekszünk, és mindig a legjobb tudásunk szerint próbáljuk megvalósítani céljainkat. Ez a törekvés áthatja egész életünket, még a legegyszerűbb dolgokban is. Gyakran csak akkor vesszük észre, hogy a tökéletességet hajszoljuk, amikor elégedetlenséget érzünk.