Önismeret, mint egy virágoskert
Miért fontos, hogy a saját ítéleted szerint élj?
A tavasz mindig a megújulás és a virágzás időszaka. A kertészek ilyenkor tele lelkesedéssel rendezik be és gondozzák kertjeiket, hogy azok a lehető legszebb formájukat mutassák. De vajon belegondoltál-e már abba, hogy az önismeret is olyan, mint egy virágoskert? Mindenkinek más virág tetszik, más összeállítást tart szépnek és harmónikusnak. Ha mindenki ugyanazokat a virágokat ültetné, minden kert ugyanolyan lenne – de ettől el is veszne a sokszínűség, ami igazán gyönyörűvé teszi a világot.
A saját kerted – A saját életed
Amikor valaki kertet tervez, a saját ízlésére, a környezeti adottságokra és az egyéni igényeire alapoz. Vannak, akik a vadvirágos, szabadon burjánzó kerti stílust kedvelik, mások az aprólékosan tervezett, szimmetrikus ágyásokat részesítik előnyben. Az önismeret éppen ilyen. Nincs egyetlen jó út, nincs univerzális "tökéletes" élet, amit mindenkinek követnie kellene.
A probléma ott kezdődik, amikor nem a saját elképzelésed szerint építgeted az életed, hanem a környezeted elvárásai szerint. Olyan, mintha egy kertész mások ízlése alapján ültetné tele a kertjét – lehet, hogy az eredmény látványos, de vajon otthon érzi-e magát benne?
Mit jelent a saját virágaid gondozása?
Ismerd meg, milyen virágokat szeretsz!
Milyen dolgok tesznek boldoggá? Mik azok a tevékenységek, amik feltöltenek? Ha ezeket mások elvárásai helyett a saját örömödre választod, akkor a te kerted is igazán a tiéd lesz.
Fogadd el, hogy a te kerted más lesz, mint a többieké!
Egyesek a társadalmi sikert hajszolják, mások a belső békére törekednek. Van, aki karriert szeretne, van, aki egy kis falusi házban érzi magát a legjobban. Mindegyik út érvényes, ha az illető valóban azt választja, ami önazonos vele.
Ne hagyd, hogy a külvilág mondja meg, mi a szép!
Ha mindenki csak a divat szerint ültetne virágokat, minden kert ugyanúgy nézne ki. Ha az életedet a környezeti elvárások alapján formálod, előbb-utóbb elveszíteted az egyéniséged.
Gondozd szeretettel a saját kerted!
Az önismeret folyamatos munka. Ahogyan egy kertet is ápolni, gyomlálni kell, és időről időre át kell alakítani, ugyanúgy a belső világunkkal is törődni kell. Időt kell szánni rá, hogy tisztában legyünk az értékeinkkel, vágyainkkal és határainkkal.
Záró gondolatok
A legszebb kertek azok, amelyek tulajdonosuk egyéniségét tükrözik. Ne félj attól, hogy a te életed másképp néz ki, mint a másoké. A lényeg az, hogy boldog légy benne! Ahogy egy kert a gondozástól éled fel, úgy az önismeret is segít abban, hogy kibontakoztasd a saját, egyedi szépséged.
Kezdd el ma a belső kerted gondozását!
Személyre szabott támogatásra van szükséged?
Coachként és változás mentorként abban segítek, hogy megtaláld a saját utadat és kialakítsd azt az életet, amely valóban önazonos. Ha úgy érzed, megrekedtél, túl sok a külső elvárás, és nem tudod, hogyan indulj el a változás útján, akkor jó helyen jársz. Egyéni, 100 perces mentorprogramomban támogatást kapsz ahhoz, hogy újra kapcsolatba kerülj önmagaddal, tisztábban lásd az értékeidet, és konkrét lépéseket tegyél a céljaid felé.
Ahogy a kertészkedés is könnyebb és örömtelibb, ha van, akivel együtt dolgozol benne, úgy az önismereti úton sem kell egyedül végigmenned. Ha szeretnéd, hogy valaki veled tartson, tükröt tartson, és segítsen meglátni a lehetőségeidet, szívesen kísérlek ezen az úton.
Fedezd fel, hogyan tudunk együtt dolgozni: foglalj időpontot
Lépj tovább velem – a kiúttól a célig!